Fitnation / Фитнейшн / Спортивный клуб / Казахстан, Костанай
![]() |
Город Казахстан, Костанай Адрес Абая, 37 Район ГАИ Ориентир Напротив ТЦ "Емшан" График работы С 07:00 до 23:00, сб., вс. с 09:00 до 22:00 Телефон 8(7142) 27-60-60, 27-63-63, 8-771-190-00-00 Сайт Просмотры 3857 |
Персональные тренировки с тренером по всем видам фитнес услуг
Проводится фитнес тестирование
Персональные боксы для хранения ценных вещей
- Занятия тренажерный зал
Зона блочных тренажеров, кардио зона, зона свободных весов
Выдача персональных полотенец
Зона для функционального тренинга - Специализированный зал для единоборств
1 напольный ринг, мешки, лапы и прочий инвентарь - Занятия аэробика
Аэробный класс:
Cycle - вело тренировка
Step — это динамическая программа включающая зашагивание на степ платформу под активную музыку
"Треккинг +ABS" - тренировка с использованием беговых дорожек - Массаж
Подарочные сертификаты!
Оздоровительный: общий, спина-шея, ноги, руки
Антицеллюлитный: общий, бедра + ягодицы, живот, руки
Классический: общий, спина + шея, ноги, живот, руки, шейно - воротниковая зона
Детский: общий
Массаж стоп: рефлексотерапия
Медовый: спина
СПА-процедуры - Фитнес тестирование
Функциональная диагностика организма на специальном оборудовании для продуктивного выстраивания тренировочного процесса, консультация доктора - Занятия йога
Тренировка направлена на развитие силы, гибкости и координации - Занятия пилатес
Тренировка включающая в себя комплекс базовых упражнений для укрепления всех групп мышц и развитие гибкости - Занятия стретчинг
Тренировка включающая в себя комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости всех мышечных групп, улучшение кровообращения и увеличение подвижности в суставах - Занятия гимнастика
Секция для детей - Занятия танцы
Latino dance, Strip Dance, Zumba, Belly Dance, бальные танцы - Занятия секции
Боевые искусства - Силовые тренировки
Clab Power - силовой урок под музыку с использованием штанги
LB+ABS — силовая тренировка направленная на проработку мышц ног и брюшного пресса
Upper Body — силовая тренировка направленная на проработку мышц спины,груди,плечевого пояса и брюшного пресса - Специальные классы
Кросс Фит - система тренировок с использованием различного оборудования
Круговая функциональная тренировка - комплекс силовых упражнений, направленный на проработку всех мышечных групп, который выполняется на время и по кругу
Club Battle - кардио тренировка с использованием движений из различных видов единоборств - Бассейн
2 бассейна. Спортивный бассейн - 25 м, температура воды 26-27°С, детский бассейн до 5 лет, температура воды 31-33°С
Секции и персональные тренировки для детей от 3-х месяцев до 15 лет
Персональные боксы для хранения ценных вещей
Выдача персональных полотенец - Занятия аквааэробика
"Aqua dumb-bells"- силовой урок с гантелями
"Aqua soft" - введение в аквааэробику
"Aqua mix" - силовой урок, направленный на тренировку основных мышечных групп
"Aqua tabs" - силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса
"Swim" - занятия по технике плавания
"Watermen" - силовой урок с использованием ласт - Фитнейшн (детский клуб)
Занятия для детей от 3 до 5 лет (занятия по 30 мин.), и от 6 до 14 лет (занятия по 45 мин.)
Развивающие программы:
Веселая азбука - изучение алфавита, тренировка памяти, подготовка к чтению
Считалочка - изучение цифр, азы математики
Арт студия - развитие творческой фантазии
Сделай сам - аппликация, конструирование, лепка, рисование, развитие творческого воображения
Фитнес программы:
Бокс
Спортивные игры
Фитбол - комплекс оздоровительных и развивающих упражнений с мячами
Веселый мяч
Здоровая спина - упражнения направленные на улучшение осанки, профилактика сколиоза
Здоровые ножки - занятия направленные на профилактику плоскостопия
Step-kids 9-13 лет танцевальная кардиопрограмма способствует гармоничному развитию
Силовая тренировка — упражнения по общей физической подготовке, цель которых укрепление мышечного корсета
Быстрее, выше, сильнее (БВС) - занятие направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием различного инвентаря - Группа дошкольная
Занятия для детей от 3 до 5 лет (занятия по 30 мин.), и от 6 до 14 лет (занятия по 45 мин.) Фитнейшн (детский клуб)
Развивающие программы:
Веселая азбука - изучение алфавита, тренировка памяти, подготовка к чтению
Считалочка - изучение цифр, азы математики
Арт студия - развитие творческой фантазии
Сделай сам - аппликация, конструирование, лепка, рисование, развитие творческого воображения
Фитнес программы:
Бокс
Спортивные игры
Фитбол - комплекс оздоровительных и развивающих упражнений с мячами
Веселый мяч
Здоровая спина - упражнения направленные на улучшение осанки, профилактика сколиоза
Здоровые ножки - занятия направленные на профилактику плоскостопия
Dance mix —занятия направлены на изучение различных танцевальных стилей: hip-hop, house, R*n*B, waacking, modern, джаз, элементы акробатики, обучение пластике движения, навыкам актерского мастерства, танцевального взаимодействия - Баня сауна "Фитнейшн"
Сауна Финская
Сауна Хаммам - Размещение рекламы видео
Реклама в клубе - аренда рекламных площадей, реклама на шкафчиках раздевалок, прокат видео роликов и др.
Прокат видео роликов в клубе - День рождения в стиле Fitnation
День рождения в стиле Fitnation — дни рождения в стиле фитнес в программу входят: театрализованное представление с костюмированными героями, игры и конкурсы в зависимости от тематики дня рождения, тему выбирает именинник. Время праздника для детей 3-5 лет- 1,5 час, 6-12 лет 2,5 час в зависимости от возраста именинника время для детей 3-5 лет 1,5 час, для детей 6-12 лет 2,5 часа
Карта